Aktiviteter

Middagsquizet

Middagsquizet är en underhållande middagsaktivitet där deltagarna sitter vid sina bord och spelar på var sin surfplatta i lag om 4–6 personer. Aktiviteten kan delas upp i olika delmoment, exempelvis ett innan förrätten och ett efter huvudrätten. Frågorna är framtagna för att skapa diskussion och lockas till skratt, så räkna med uppsluppen stämning! Möjlighet finns även att väva in företagsspecifika frågor och på så sätt skräddarsy upplevelsen.

PRIS

285 kr/person. Lägst 7 695 kr/grupp. Priser exkl. moms.

• Säsong: Året runt
• Antal: minst 10 personer
• Tidsåtgång: ca 45 minuter
• Plats: Inomhus

IQ-Utmaningen

Vår IQ-utmaning är en lite lugnare aktivitet – i alla fall fysiskt sett – som passar för de grupper som söker en aktivitet där de små grå får sig en genomkörare, utan att svetten lackar. Det gäller för lagen att genom samarbete lösa olika pussel och klurigheter i storformat. Uppgiften är att försöka lösa så många uppgifter som möjligt under en viss tidsrymd. Ni väljer själva om det ska vara en tävling mellan lagen eller ej. Inomhus alternativ utomhus, dock ej under vintern.

Pris

295 kr/person. Lägst 7 375 kr/grupp. Priser exkl. moms.

• Säsong: Året runt
• Rek. antal: 8-50 personer
• Tidsåtgång: Ca 1-1.5 timme
• Plats: Utomhus eller inomhus
• Klädsel: Valfri

Skidskytte

Nu har ni chansen att uppleva hur det känns att vara med på skjutvallen när tävlingen ska avgöras. Vem håller bäst koll på nerverna? Aktiviteten inkluderar en kort introduktion av skidskytte, övningsskytte, indelning i stafettlag, genomgång av stafetten, tävling och prisutdelning. Skidskytte kan genomföras både inomhus och utomhus, med eller utan skidor. Ombyte till träningskläder är valfritt.

Pris

3500 kr ex moms. 310 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timme

Gruppstorlek: 1-50 personer

Pistolskytte

Med våra elektro-optiska pistoler ordnar vi en aktivitet i högt tempo och mycket skytte, där lagindelningen gör att tidigare erfarenhet av skytte inte behövs.
– Övningsskytte
– Teknikinstruktion
– Snabbskytte
– Tävlingsgenomgång
– Gangsterskytte
– Duellskytte
– Lagtävling

Pris

3500 kr ex moms. 310 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timme

Gruppstorlek: 1-25 Personer

Lerduveskytte

Inga rekyler. 5 skjuter samtidigt. Ingen nedskräpning, vi hämtar tillbaka de plastduvor vi skjuter på
Resultattavlan håller koll på alla poäng. Lerduvekastaren skickar iväg duvorna i en majestätisk båge över Gästgivaregårdens gräsytor.

Pris

Grundavgift 4 500 kr, därefter 310 kr/person

Tidsåtgång: Cirka 1 timme

Gruppstorlek: 2-25 personer

Bygg lampskultur

Bygg en unik och vacker lampskulptur tillsammans. Denna hängs sedan upp på arbetsplatsen som ett minne av ert gemensamma skapande. Byggbitarna framställs lokalt och hantverksmässigt av återvunnen plast.

Det är möjligt att i dialog med kreatörerna från Butiken Republiken bestämma lampans färg och form samt att lägga till extra aktiviteter så som plastinsamling, geometriskt utforskande med en designer eller arbeta med företagets Kultur / Vision / Mission etc och föreviga resultatet på lampan (istället för på postitlappar eller blädderblock). Det går snabbt och enkelt att bygga ihop både små och stora lampskulpturer, men om lampan av någon anledning inte hinner bli färdig inom avsatt tid, så färdigställer aktivitetsleverantöreren denna.

Tidsåtgång: 1-2 timmar beroende på antal deltagare och storlek på lampan.

Ingår: Kunddialog, planeringsarbete, workshop samt färdigställandegaranti.

Pris

MULTILAMPA WORKSHOP Liten
Antal deltagare: 5-20 personer
Antal byggbitar: 360 byggbitar
Pris 12.000 kr

MULTILAMPA WORKSHOP Mellan
Antal deltagare: 10-40 personer
Antal byggbitar: 750 byggbitar
Pris 19.000 kr

MULTILAMPA WORKSHOP Stor
Antal deltagare: 20-100 personer
Antal byggbitar: 1500 byggbitar
Pris 32.000 kr

MULTILAMPA WORKSHOP Extra Stor
Antal deltagare: 40-200 personer
Antal byggbitar: 3000 byggbitar
Pris 57.000 kr

Samtliga priser presenteras exklusive moms. 

Trubadur

Jon EB Jonsson är trubadur och vissångare med en bred repertoar med låtar från 50-talet och framåt. Han är även en finstämd tolkare av visor av Dan Andersson och Cornelis Vreeswijk. Utöver sin spelrepertoar erbjuder han även musikquizz där frågorna är väldigt varierade och tilltalar den breda publiken. Kvällarna kan alltid skräddarsys efter kundens önskemål.

Musikquiz
Tidsåtgång: 1-1,5 timmar beroende på antal deltagare.  
Pris 3 850 kr

Trubadur 
Tidsåtgång: 1-1,5 timmar beroende på antal deltagare.  
Pris 3 850 kr/timme 

Trubadur och musikquiz 
Tidsåtgång: 2-2,5 timmar beroende på antal deltagare.  
Pris 7 700 kr

Honungsprovning

Få en unik inblick i binas underbara värld och allt fascinerande som finns att veta om honungsframställning. Detta i kombination med att ni får testa fem olika sorters honung från olika delar av världen och uppleva skillnaden mellan dessa. Provningen leds av Chelsea Lööv vars resa inom biodling en gång i tiden väcktes på Hawaii för att sedan bland annat fortsätta i Grythyttans Gästgivaregård egen trädgård.

Pris

2000 kr ex moms. 295 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timmar

Gruppstorlek: 4-40 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

Läppcerat

Vill ni lära er att göra eget läppcerat? Chelsea börjar med att hålla en presentation om bina och deras produktion av honung. Efter detta får ni göra tre läppcerat per person själva där ni väljer vilka egenskaper det ska ha, om ni önskar någon färg och doft. 

Pris

2000 kr ex moms. 495 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 90 Minuter

Gruppstorlek: 2-8 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

Ostprovning

Vi smakar oss igenom 6 av de populäraste ostar från Ekmans på Torgets manuella ostdisk.
Dessa ostar kommer från olika ost-grupper som ni kommer lära er mer om. Vi kommer även prova oss fram till vilka olika tillbehör, både vanliga och lite mer ovanliga, som passar till.

Pris

4000 kr ex moms. 385 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timmar

Gruppstorlek: 10-40 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

Olivoljor och Balsamico

Vi provar 5 olika naturella olivoljor från olika länder/olivsorter/framställning. Hur man på bästa sätt förvarar och använder sina oljor och vad man behöver veta.
Balsamico: Vi testar en äkta Balsamico både naturell och Ekfatslagrade samt oäkta Balsamico. Vi kommer berätta vad man ska söka efter för att inte få en bluffprodukt. 

Pris

4000 kr ex moms. 330 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timmar

Gruppstorlek: 10-40 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

Chokladprovning

Vi vägleder er genom chokladens fantastiska värld. När började vi äta choklad, vad består choklad av? Vi smakar oss igenom de 4 olika chokladgrupper som finns (Mörk, Mjölk/Ljus, Ruby och vit) samt varianter av dessa. (ex blond choklad).

Pris

4000 kr ex moms. 330 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timmar

Gruppstorlek: 10-40 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

Lakritsprovning

Vi vägleder er genom lakritsen underbara värld och reder ut vad som är vad, (Söt/salt/salmiak/rå lakrits) hur framställer man lakrits? Vilken är världens bästa lakrits? Vad äter och dricker man till lakrits? Vi kommer att prova allt från lakritsrot till färdig lakritspralin och allt där emellan. 

Pris

4000 kr ex moms. 330 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 1 Timmar

Gruppstorlek: 10-40 Personer vid större antal lämnas pris på offert.

HLR

Passa på att utbilda personalen i att rädda liv under konferensen! Varje år får ca 10 000 personer hjärtstopp i Sverige, varav endast 550 överlever. Med god kunskapsspridning kring HLR och hjärtstartare skulle vi kunna rädda ytterligare ca 1200 personer varje år.

Vi genomför HLR-utbildning enligt Svenska rådet för hjärt-lungräddnings riktlinjer.

Pris

1500 kr ex moms. 450 kr ex moms/person

Tidsåtgång: 2 Timmar

Gruppstorlek: 1 > 12 Personer vid större antal lämna pris på offert.

Naturklättring

Pris

250 kr ex moms/person

Startavgift: 500 kr

Gruppstorlek: Upp till 10 Personer

Föreläsning Tord Wiksten

Med erfarenheter från sin aktiva karriär, skidskyttetränare, företagare och kommentator på Eurosport berättar Tord om:

• Sin bakgrund som idrottare ”som inte nådde hela vägen till guld”
• Träning och träningsmängd, hur motiverar man sig till…
• Skytte och fokusering
• Mental träning, hur ”enkelt” det är att ändra ett beteende
• Sitt sätt att jobba med målsättningar

Inspirationsföreläsningar och workshops med Johanna Kagerup

Johanna är utbildare inom arbetsmiljöfrågor; stresshantering, självledarskap, medarbetarskap och ledarskap. Med en gedigen pedagogisk utbildning har hon arbetat med grupputveckling och utbildning i hela sitt yrkesverksamma liv inom både den offentliga sektorn och i det privat näringslivet.

Med toppresultat i utvärderingarna, hundratals genomförda föreläsningar och lång erfarenhet av att utbilda och engagera känns det jätteroligt att nu kunna erbjuda föreläsningar med Johanna Kagerup på Loka Brunn. 

Här är några förslag på inspirationsföreläsningar och workshops. Vid intresse kontaktar Johanna er så att ni tillsammans kan skräddarsy ett upplägg som passar er bäst. Pris kommuniceras i samband med förfrågan.

”Inte visst jag att arbetsmiljöfrågor kan kännas enkla och roliga att jobba med. Johanna är pedagogisk, lugn och tydlig. En proffsigt underhållande utbildare som lyckas lyfta alla och få med sig hela gruppen! ”

En energiinjektion av motivation och välmående
Inspirationsföreläsning som ger konkreta verktyg för att hantera stress

Ur innehållet

• Hantera förändringar och leva i ovisshet
• Medvetenhet om naturliga reaktioner vid stress, vi reagerar olika
• Stressens påverkan på hjärnan och vår kommunikationsförmåga
• Olika metoder för att hantera stress
• Vikten av återhämtning och pauser, hitta dem i vardagen
• Balansen mellan krav och resurser
• ”HÄRVARO”- fokus, var närvarande både fysiskt och mentalt i möten med varandra
• Vad kan jag förändra-vad måste jag acceptera, lägg energin på rätt saker

Teori varvas med reflektioner och praktiska övningar. Konkreta verktyg för att hantera stress, öka förmågan att vara engagerad och välmående på jobbet och i vardagen. Enkelt att komma igång med verktygen direkt.

Tidsåtgång ca. 1 timme

Stärkande och utvecklande feedback
Inspirationsföreläsning som ger konkreta verktyg för att lyfta och utveckla varandra

Ur innehållet:

• Verktyg och metoder för effektiv feedback
• Hur vi lyfter och stärker varandra på bästa sätt genom positiv feedback
• Hur vi hjälper och utvecklar varandra genom att ge konstruktiv/utvecklande feedback på rätt sätt.
• Ta emot feedback på ett konstruktivt sätt
• Be om feedback 
• ”Det vi fokuserar på växer”. Öva upp fokus på det som är positivt, det vi är stolta och nöjda över.
• Se och förstärka allt bra vi gör dagligen
• ”Snälltolka”- inte leta fel
• Allas medansvar för vår arbetsmiljö

Teori varvas med reflektioner och praktiska övningar. 

Tidsåtgång ca. 1 timme

Hållbart självledarskap och medarbetarskap
Workshop som ger konkreta verktyg för att leda dig själv och samverka med andra

Ur innehållet:

• Leda mig själv på bästa sätt med struktur och motivation
• Nycklar för ett bra samarbete
• Bemötande och kommunikation, se och bekräfta varandra
• Mångfald- det vi är, styrkan med allas olikheter.
• Inkludering- det vi gör för att få alla att känna sig sedda, vår kultur.
• Allas roller i verksamheten är lika viktiga och värdefulla
• Hur vi lyfter och stärker varandra på bästa sätt genom feedback
• Det personliga energikontot, hur vi fyller på det för att behålla motivationen
• Hantera energitjuvar
• Vikten av återhämtning och pauser, hitta dem i vardagen
• Medvetenhet om hur vi smittar varandra med vår energi, positiv och negativ
• Allas medansvar för vår arbetsmiljö

Tidsåtgång ca. 3 timmar

Ledningsgruppsutveckling

En välfungerad ledningsgrupp med trygga och tydliga ledare som samarbetar är avgörande för företagets utveckling och framgång.

”Vi startade vår kick-off med en work-shop tillsammans med Johanna och hon satte verkligen igång vårt positiva mind-set och skapade en härlig stämning i gruppen som hjälpte oss i det fortsatta konferensarbetet”

Ur innehållet:

• Nycklarna för ett bra samarbete
• Våra förväntningar på varandra
• Öka förståelsen för våra olika sätt att kommunicera. 
• Våra styrkor och kompetenser, används de på rätt sätt?
• Skapa och behålla motivation, engagemang och delaktighet
• Nyfikenhet och öppenhet för varandras idéer
• Vinna varandras och andras förtroende, hur gör man det?
• Den gemensamma målbilden. Vart är vi på väg?
• Skapa ett positivt och tillitsfullt klimat

Tidsåtgång ca. 3 timmar

Föreläsningar & workshops med Mirjam Hellgren – Psynova

Mirjam Hellgren är organisationspsykolog och ägare av Psynova där hon hjälper ledningsgrupper, ledare och team att utveckla effektfullt ledarskap och

välfungerande samarbete. Hon utgår alltid från forskning och beprövad erfarenhet och erbjuder tjänster så som coachning, handledning, utbildning, workshops och facilitering.

Hon är medlem i Psykologföretagarna och följer Psykologförbundets etiska riktlinjer.

Föreläsningarna går även att boka i workshopformat i halv- eller heldagsformat. Då får ni

även möjlighet till praktisk träning och fördjupade reflektioner.

Det finns även möjlighet för skräddarsydda och företagsanpassade föreläsningar och

workshop.

Så skapar du högpresterande team

En inspirationsföreläsning om grupputveckling, teaming och psykologisk trygghet.

Oavsett om ni är en ledningsgrupp, en arbetsgrupp eller litet team kommer ni att påverkas av gruppsykologi. Denna föreläsning ger er information och verktyg i vad ni behöver tänka på för att bli ett välmående och högpresterande team.

Ni får med er:

• Kunskap om gruppdynamik och hur grupper utvecklas över tid
• Vilka problem som kan uppstå i samarbete
• Vad som skapar effektivt och välfungerande samarbete
• Hur ni kan skapa psykologisk trygghet, öka engagemang och förändringskraft

Tidsåtgång vid föreläsning ca. 1 timme och vid en workshop en halvdag.

Bli expert på de svåra samtalen

I grupper och samarbete kommer det förr eller senare uppstå skav och konflikter, ibland till den grad att beteenden blir destruktiva. Oavsett om du är ledare eller kollega kommer det uppstå tillfällen då du därför behöver delta i samtal som kan upplevas utmanande och svåra. Det kan exempelvis vara:

• Du har fått reda på att en av dina medarbetare betett sig illa mot en kollega.
• Din kollega uttryckte sig nedlåtande mot dig under det senaste mötet
• Kunden var mycket arg och besviken på det ni levererade

Men hur lätt är det att bemöta någon som är arg, otrevlig eller har gjort något olämpligt?

Föreläsningen ger dig kunskap om:

• Effektiva sätt att lägga upp ett utmanande samtal
• Hur du kan hantera dina egna och andras reaktioner
• Vad du kan göra för att känna dig trygg i ett svårt samtal

Tidsåtgång vid föreläsning ca. 1 timme och vid en workshop en halvdag

Spa På Loka Brunn

Vid valfritt vistelsepaket med ankomst måndag-torsdag erbjuder vi dig som konferensgäst spaupplevelser på Loka Brunn. I Vattensalongen finner ni unika spaupplevelser i form av bad, bastur, behandlingar, gym och träningsaktiviteter. På Loka Brunn kan vi erbjuda lättare lunch i Vattensalongen eller lunch i Stora Societetshuset.

Pris

Konferensgäst 395 kr ex moms/person | Privatgäst 495 kr ink moms/person

08.00 – 12.00 eller 12.30 – 16.30

Bastubad

Bastu

Bastuavdelningen är tillgänglig för våra boende gäster mellan kl. 15.00-18.00. Önskar ni basta meddela receptionen. Uppvärmning av bastun tar ca 30 minuter.

För att boka bastun privat utöver dessa tider tillkommer 350 kr/timme ink. moms.

Vedeldad badtunna

Vår vedeldade badtunna är bokningsbar mellan måndag – fredag kl. 15.00-19.00

Vid bokning av badtunnan får du även tillgång till vår eluppvärmda bastu, dusch samt separata herr- och damomklädningsrum.

Kontakta vår reception för mer information eller bokning.

Badtunnan måste förbokas en vecka innan ankomst.

Badtunnan hyrs ej ut vid minusgrader på grund av halkrisken.,

2-8 personer

Pris

3 450 kr ex moms. 4312,50 kr ink moms

Gym

Välkommen att besöka vårt gym som ligger i huset Saligheten. Vårt gym har du som gäst tillgång till under alla våra boendevistelser.

Öppettider

Måndag–Lördag 06.30 – 20.00
Söndagar 06.30 – 11.30